بناء تقديرك الذاتي ، دليل بدء للتحسين الذاتي
إذن كيف تحافظ على هدوئك واتباعك وتحافظ على احترامك لذاتك في بيئة صعبة؟ فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك وضعها في الاعتبار كدليل أولي لتحسين الذات.
تخيل نفسك مثل قد يصبح كل شيء وكل شخص من حولك دارت بينس ، في وقت أو آخر. ستدمر دبابيس السهام هذه احترامك لذاتك وتجذبك بطرق لن تتذكرها حتى. لا تدعهم يدمرونك أو يستفيدون منك. إذن ما دبابيس السهام التي يجب عليك تجنبها؟
بيئة العمل السلبية
احذر من نظرية "أكل الكلب" حيث يقاتل الجميع فقط من أجل المضي قدمًا. هذا هو المكان الذي عادة ما يزدهر فيه الأشخاص الذين لا يقدرونهم. لن يقدر أي شخص مساهماتك حتى لو فاتتك الغداء والعشاء ، وسهرت لوقت متأخر. في معظم الأوقات ، تعمل كثيرًا دون الحصول على مساعدة من الأشخاص المعنيين. ابق